Noticias sobre psicología
05/06/2020
La desescalada ya está aquí y con ella aparece el temor de algunas personas a salir de casa. Para afrontarlo mejor, te presentamos 5 consejos psicológicos. Te van a ayudar a superar los miedos derivados de la pandemia de la COVID-19 y a que recuperes tu tranquilidad tras el confinamiento.
Quizá seas tú una de las personas que se está enfrentando a esta desescalada con tranquilidad y con ganas de salir a la calle. Sin embargo, un gran número de personas está presentando diferentes dificultades. Tanto si eres de un grupo u otro, podemos ayudarte.
14/10/2019
Con la llegada del otoño muchas personas sufren cambios en su estado de ánimo, se sienten más vulnerables, sensibles y tristes. Esta estación supone para muchos el final de las vacaciones, el comienzo del curso académico, nuevos retos profesionales, etc. Se vuelve a la rutina, empieza a hacer frío, los...
10/10/2019
La ansiedad puede manifestarse de diferente forma en las persona, con algún miedo o preocupación concreta o con numerosos temores. Hay personas que se encuentran en un continuo estado de ansiedad y preocupación, viven en un constante estado de alarma, continuamente se están preguntando “¿y si….?”. La preocupación es tal...
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Lee mis últimos artículos sobre las novedades en el campo de la psicología y cómo lo aplico en mis consultas para ayudar a mis pacientes a conseguir sus objetivos y encontrar la felicidad.
